
CURSO DE GESTIÓN DE ESTRÉS ONLINE Y GRATUITO PARA PERIODISTAS

En colaboración con
Cambiar de hábitos es como aprender un nuevo deporte. En este curso podrás practicar y entrenar con nosotros durante 4 semanas. Tú decides cuánto quieres implicarte, aunque para obtener mejores resultados, te recomendamos que participes en el mayor número de sesiones posible.

Kim Brice
Kim Brice fundó Grace and Grit donde como coach, facilita programas de liderazgo personal, reducción de estrés basado en mindfulness y entrenamiento en resiliencia a un público amplio entre los que se incluyen periodistas y agentes de cambio de todo el mundo. Antes de trabajar con personas individuales trabajó como asesora organizacional para muchos medios de comunicación y programas de apoyo a periodistas.

Mar Cabra
Mar Cabra es una periodista ganadora del premio Pulitzer con más de 15 años de experiencia, la mayoría trabajando en remoto. Dirigió el equipo de tecnología y datos de la investigación de los Papeles de Panamá y sufrió el síndrome del quemado como resultado. Ahora es candidata a Acumen fellow y se dedica a concienciar sobre cómo la tecnología está cambiando cómo nos conectamos y funcionamos como sociedad.

Aldara Martitegui
Aldara Martitegui es periodista, coach, y formadora en inteligencia emocional y reducción de estrés basado en mindfulness (MBSR). Dirige la sección de Coaching en el diario digital NIUS. Fundó The Coaching Post con el propósito de elevar el nivel de conciencia en el campo de la comunicación y la educación. Antes de eso trabajó durante 20 años como redactora en Noticias Cuatro y en CNN+.